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Las acciones de Novo Nordisk subieron un 6,63% en Bolsa, alcanzando 347,5 coronas danesas, tras obtener la aprobación estadounidense para utilizar Wegovy en tratar la esteatohepatitis asociada a la disfunción metabólica (MASH). La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) otorgó la aprobación acelerada basándose en un estudio que demostró que Wegovy mejoró el estado del hígado en más pacientes con MASH y cicatrización hepática. Wegovy es la primera terapia de clase GLP-1 autorizada para esta afección hepática progresiva grave que afecta a aproximadamente el 5% de los adultos en Estados Unidos. El laboratorio nórdico, que ha revisado dos veces a la baja su previsión de resultados y despidió a su CEO, ha perdido un 45% de su valor desde enero, con una capitalización que ronda los 235.000 millones de dólares. La única terapia disponible hasta ahora autorizada por la FDA para el MASH es Rezdiffra, de Madrigal Pharmaceuticals, aprobado en 2024. Novo Nordisk anunció también la rebaja del coste de Ozempic en Estados Unidos hasta 499 dólares por mes, frente a los 1.000 dólares anteriores, para pacientes sin cobertura de seguro médico.
El mosquito es considerado el "asesino número uno de la humanidad" según el historiador Dr. Timothy C. Winegard, autor de "The Mosquito: A Human History of Our Deadliest Predator". Estos insectos transmiten enfermedades letales como la malaria, que causa más de medio millón de muertes anuales, y el virus del Zika, dengue, fiebre amarilla, chikunguña y el virus del Nilo Occidental. Para evitar sus picaduras, Winegard ofrece seis consejos: alejarse del alcohol, ya que eleva la temperatura corporal y facilita la detección por los mosquitos; mantenerse fresco, evitando el ejercicio intenso y la ropa oscura que retiene calor; aplicar repelente de insectos con DEET o aceite de eucalipto limón de manera minuciosa; eliminar el agua estancada alrededor de la casa para evitar la reproducción de mosquitos; considerar no ducharse para aumentar los niveles bacterianos en la piel, lo que los hace menos atractivos; y lavarse los pies, ya que la bacteria de esta zona es un afrodisíaco para los mosquitos. Además, el tipo de sangre O es el más atractivo para los mosquitos, recibiendo el doble de picaduras que el tipo A.
Un estudio de la Universidad de Valladolid evaluó el impacto de consumir torreznos en 40 monjas de 18 a 90 años. Las participantes se dividieron en dos grupos: uno con dieta alta en monoinsaturados sin fibra y otro con dieta alta en ácidos monoinsaturados con fibra, acompañados de frutas y verduras. Se les administraron dos tomas de 150 gramos de torrezno a la semana fritos en aceite de oliva virgen extra. Los resultados mostraron que el grupo con dieta alta en fibra tuvo una mayor disminución en la circunferencia de cintura, triglicéridos y presión arterial. El síndrome metabólico afecta al 32% de los hombres y 29% de las mujeres en España, según la OMS. El experto en nutrición Edwin Fernández Cruz cuestionó la representatividad de la muestra y recomendó limitar el consumo de carnes procesadas. La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) también aconseja moderación. Fernández Cruz concluyó que el torrezno puede incluirse en una dieta mediterránea de forma moderada, acompañado de fibra y sin sustituir otras fuentes proteicas.
La Comunidad de Madrid inició las obras de reforma y ampliación del Hospital Universitario de Móstoles. El proyecto, presupuestado en 44,6 millones de euros, durará aproximadamente tres años. Se construirá un nuevo edificio de siete plantas sobre el antiguo aparcamiento y se reformarán más de 4.000 metros cuadrados del actual edificio principal. La renovada infraestructura tendrá 18.600 metros cuadrados distribuidos en siete plantas, con dos plantas para Urgencias y Radiodiagnóstico, dos para consultas externas y tres adicionales para espacios arquitectónicamente amables. El diseño se realizó con sugerencias de los profesionales del hospital, priorizando espacios diáfanos, amplios y funcionales. Las obras permitirán reorganizar los laboratorios y modernizar las dos plantas inferiores, que albergarán la Unidad de Endoscopias, el Servicio de Farmacia y el Hospital de Día de Oncología, Hematología y otras especialidades médicas.
El sexo sin penetración puede ser muy placentero. La técnica Kunyaza, originada en África Central, implica estimular la vulva con el glande del pene, dedos o algún otro objeto. El 80% de las mujeres no alcanza el orgasmo con la penetración, pero sí con la estimulación del clítoris. Estimular el perineo en los hombres también puede ser placentero. El orgasmo de pezón es posible gracias a las cientos de terminaciones nerviosas en los pezones. El sexo oral es muy placentero para ellos, según una encuesta de Superdrug's Online Doctor, donde el 30% de los encuestados elegiría el sexo oral por encima del coito. La psicóloga clínica Samantha Rodman Whiten afirma que los hombres que se sienten atendidos y centrados en el dormitorio tienen más probabilidades de sentirse felices y satisfechos. Para innovar en la cama, las parejas deben salirse de la rutina y probar nuevas técnicas.
La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) evaluó la eficacia de la crema Nivea. El análisis consistió en un estudio previo del estado de la piel de un grupo de voluntarios, antes de aplicar el producto. Posteriormente, se les pidió que aplicaran la crema dos veces al día durante dos semanas, solo en uno de sus antebrazos. Al finalizar este período, se midió nuevamente la hidratación cutánea, comparando la zona tratada con la zona no tratada. La OCU determinó que la crema Nivea ofrece una buena hidratación. La crema fue valorada con 4 estrellas. Los usuarios destacaron su emblemática fragancia y su efecto hidratante. Sin embargo, algunos señalaron que deja una sensación grasa en la piel y que la textura es densa y difícil de aplicar. La marca Nivea fue creada en 1911 por el químico Isaac Lifschütz, quien desarrolló el emulsionante Eucerit. Actualmente, Nivea Creme se comercializa en más de 200 países, y aproximadamente el 42% de sus ventas se realizan fuera de Alemania.
El chef José Andrés ha hablado sobre su experiencia con una dieta de ayuno de 21 días. Durante este período, ingería únicamente 300 calorías al día, con algunas sopas ligeras o verduras. Andrés ha realizado dos ayunos de 21 días en los últimos seis meses. La dieta restrictiva fue para mejorar su salud y servir de ejemplo en su labor con World Central Kitchen. Andrés es un firme defensor de la dieta mediterránea y un estilo de vida saludable. Su objetivo era ocupar un papel relevante en Estados Unidos para hablar de la buena alimentación. El chef asturiano ha reconocido sufrir sobrepeso en el pasado, pero ha logrado controlar su peso con técnicas como esta dieta de ayuno. La sensación de poderío y energía que le brindó la dieta fue inmensa. Andrés aclara que es fundamental seguir unas buenas pautas y conocer lo que sí y lo que no le conviene a nuestro cuerpo al realizar este tipo de ayunos. La charla con el comediante y entrevistador norteamericano Tom Segura fue en un episodio de Tom Talks. Andrés y Segura discutieron sobre la importancia de la comida y el trabajo sin fines de lucro. El chef también habló sobre la importancia de crear algo nuevo y romper tradiciones en la cocina.
La nutricionista francesa Hanna Bensemhoun comparte una receta de clafoutis salado que se puede preparar en cinco minutos. Utiliza tomates cherry, queso feta y hierbas frescas. Se puede adaptar con calabacines, pimientos, queso de cabra o mozzarella. La cocción puede ser en horno o freidora de aire. Es una opción ligera y saludable para cenar en verano. El clafoutis se puede servir tibio o a temperatura ambiente. Puede prepararse con antelación y en formato individual o molde grande.
Un ensayo clínico realizado en Australia por el Menzies Institute for Medical Research de la Universidad de Tasmania, publicado en JAMA Network Open en abril de 2025, demostró que el yoga es una alternativa segura y eficaz para mejorar el dolor, la movilidad y el bienestar emocional en personas con artrosis de rodilla. Participaron 117 adultos mayores de 40 años con dolor de rodilla moderado a severo, divididos aleatoriamente en dos grupos: uno practicó yoga y el otro siguió un programa de ejercicios de fortalecimiento muscular. Ambos grupos asistieron a sesiones supervisadas durante 12 semanas y continuaron con rutinas en casa hasta completar 24 semanas. Los resultados mostraron que ambos enfoques ofrecen beneficios similares en la reducción del dolor después de 12 semanas, con una diferencia de solo 1,1 puntos en la escala visual de dolor de 0 a 100. Sin embargo, el yoga ofreció ventajas adicionales en áreas como rigidez articular, movilidad y bienestar general. Además, se observó una leve mejora en la salud mental, con una mayor reducción en los síntomas de depresión en el grupo de yoga. La adherencia fue mayor en el grupo de yoga durante la segunda mitad del programa, y los efectos adversos fueron leves y similares en ambos grupos.
Un estudio de la Universidad de Australia del Sur indica que comer hasta dos huevos diarios, dentro de una dieta baja en grasa saturada, no eleva el colesterol LDL y podría ayudar a reducirlo. El profesor Jon Buckley afirma que los huevos han sido injustamente demonizados. El estudio, publicado en la revista Impact of dietary cholesterol from eggs and saturated fat on LDL cholesterol levels: a randomized cross-over study, revela que el colesterol dietético no tiene un impacto negativo en los niveles de colesterol en sangre. Las enfermedades cardiovasculares causan casi 18 millones de muertes al año y en Australia una persona muere cada 12 minutos por esta causa. El estudio sugiere que reducir el consumo de grasas saturadas y trans es más importante que limitar el colesterol dietético. Los huevos son bajos en grasa saturada y pueden ser parte de una dieta saludable si se acompañan de alimentos adecuados. El estudio concluye que el problema no son los huevos sino lo que se come con ellos, como bacon o salchichas. Las últimas guías nutricionales en varios países ya han dejado de recomendar límites estrictos al colesterol dietético.
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Rosa Muñoz